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Miss Sofia & Dr.Bronner's
第一次認識布朗博士，
是在 #松浦弥太郎的日日100這本書 (2012/06/17於博客來購入)，
這本書裡介紹松浦弥太郎喜歡的100件生活物品，
是可以帶給他舒適生活的100件美好事物。
那時候的我對於整理收納沒有那麼鑽研， 也找不到適合自己的風格。
我看了很多雜誌書籍，
從中挑選喜歡的模仿 然後慢慢找出適合自己的生活風格，
也就是這個時候從這本書裡認識了布朗博士。
行動派的我立刻買了幾瓶回來使用，
我總覺得使用和仿效對象相同的物品，
會讓我更接近理想生活一步，
然後就深陷博士的魅力之中， 一直到現在。
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關於布朗博士的種種
雖然官網都有(官網在這裡👉 https://www.drbronners.com.tw/)
但我還是想告訴大家幾個很重要的點
布朗博士的理念是【誠實，有機，愛地球】
✔️ 堅持使用100%可回收瓶身 (而產品瓶身也是由回收塑料製成的)
✔️ 絕不使用動物測試的原料
✔️ 以食品等級的原料製造產品
✔️ 無人工添加(無石油化學添加物，無矽靈，無防腐劑，無塑化劑)
✔️ 使用公平貿易機構的有機原料
看到這裡，
是不是可以稍微了解為什麼我對布朗博士一見鍾情了呢^^
可以理解對吧!
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接著要跟大家聊聊我最喜歡的幾個品項以及我如何使用它們!!
◐ 18-in-1 有機潔膚露
顧名思義就是小小一瓶卻有18種功能，哪18種?
👉潔顏，卸妝，沐浴，洗髮，刷牙，泡澡，足浴，衣物洗滌，清洗彩妝刷具，刮毛泡，寵物清潔，多用途清潔(廚房清潔，擦窗戶，廁所清掃，拖地)，植物驅蟲，驅除螞蟻。
▼ 官方的影片介紹
但我最常用18-in-1來 潔顏，卸妝，沐浴，洗手慕斯，清洗彩妝刷具
為了使用更方便，我會把18-in-1裝在壓瓶裡。
但是要注意因為18-in-1的成分當中，有機椰子油的占比高，所以使用擠壓瓶時壓頭比較容易堵塞 (有可能在擠壓時會連同堵塞部分一起噴出，要注意喔!!)，
這時候也可以把潔膚露以 水:潔膚露=1:1的比例稀釋 裝在慕斯瓶裡，不但更節約使用，瓶口也不容易堵塞喔!
( #記得要用過濾水或煮沸後放涼的開水來稀釋)
用來卸妝時，我會先用專用卸妝液把眼妝卸掉，然後直接用潔膚露卸妝 (手打溼將潔膚露搓出泡泡直接洗臉 ; 或者是搭配起泡網，泡泡多更多)，卸完以後再用潔膚露清潔一次，只要用潔膚露洗臉兩次👉卸妝+洗臉就大功告成了。
沒化妝的時候，我都是直接在淋浴間完成所有動作，一罐潔膚露直接洗臉，洗澡，洗完以後擠一點在清潔海綿上刷浴室玻璃。不過我沒有用潔膚露洗頭，因為我沒有用潤絲的習慣。用潔膚露洗頭會有澀澀感所以我不喜歡，不過烏咪跟大爺都是用潔膚露從頭到尾洗全身。
烏咪從小到3歲為止都是用布朗博士淺藍色那罐嬰兒專用的潔膚露，但是他現在更愛4合1溫和嬰兒沐浴露，因為有蔗糖的香味，洗起來好甜蜜好舒服。
一罐從頭洗到腳很方便。
至於痘油人大爺，柑橘 / 薄荷 / 茶樹 是他的最愛，他說洗完覺得自己好乾淨，不管是油田臉還是耳朵都非常乾淨 (對，他會洗耳朵....攤手，他還說用4合1沐浴露洗耳朵比較沒那麼乾淨，我第一次聽到人家用耳朵的乾淨度來比較的))))。
👐然後我也會稀釋裝在慕斯瓶裡當成洗手慕斯，清潔力夠，泡泡也容易沖掉。
對了對了💄
拿來清潔彩妝刷具也很好(都可以拿來卸妝了!!)
我會拿來洗腮紅刷還有粉底海綿，可以洗得非常乾淨，根本不用買刷具專用清潔劑。
(可以看我的IG影片介紹👉 https://pse.is/NR8MB)
✎跟著蘇菲這樣用✎
◐18-in-1 有機潔膚露
⇨ 不稀釋 : 洗臉 / 卸妝 / 洗澡 / 洗頭 / 浴室清潔 / 清潔彩妝刷具
⇨ 稀釋成慕斯 : 洗臉 / 洗手 (慕斯比例是 水:有機潔膚露 = 1:1)
⇨ 調成稀釋液 : 洗手 (當你沒有慕斯瓶的時候，直接調成稀釋液也很好用喔！我的比例是 水:有機潔膚露=4:1，也就是75cc水+25cc有機潔膚露=100cc稀釋液)
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◐ 森呼吸萬用清潔劑
用天然椰子油，冷杉以及雲杉精油萃取出的濃縮配方。
可以產生細密的泡沫，更可以隔絕油脂與污垢。
這個是我很喜歡的居家萬用清潔劑 (不要拿來洗人喔，會太乾燥)
有淡淡的森林味道(就是樹的味道啦! 我猜是因為有杉樹精油的關係)
怎麼用? 來，跟我這樣做
⇨ 洗碗
以1:1的比例稀釋，裝在慕斯瓶裡拿來洗碗 (不要用於洗碗機)，
碗可以洗得非常乾淨，重點是非常好沖洗，泡沫一下就沖洗乾淨了。
⇨ 萬用清潔噴霧
我用噴瓶裝稀釋的森呼吸(大概250cc的水兌5cc森呼吸，濃度可以自行調整)，
看到髒污就噴，這時候森呼吸拿來噴兩下，擦一擦就清潔溜溜。
然後我洗電風扇的時候，是拆下所有配件在廚房清洗，風扇用水淋濕以後噴清潔噴霧，再用海綿輕刷，也是兩三下就乾淨了，非常療癒^^
用電動拖把擦地時也會出動清潔噴霧，我都是邊拖邊噴，那個地板立刻變得拐拐的，乾淨的聲音都跑出來了。
⇨ 馬桶清潔
平常用清潔噴霧噴一噴周圍擦拭一下就好，也可以將森呼吸慕斯擠在馬桶裡(多擠幾下蓋住水面)等待15-20分鐘左右再刷洗，馬桶清潔好簡單！
✎跟著蘇菲這樣用✎
◐森呼吸萬用清潔劑
⇨ 不稀釋 : 洗衣服 / 超級髒污清潔
⇨ 稀釋成慕斯 : 洗碗 / 馬桶內部清潔
⇨ 清潔噴霧 (約250cc的水兌5cc森呼吸) : 地板清潔 / 馬桶周圍清潔 / 家具清潔 / 哪裡髒噴哪裡!
(有人問我噴完地板以後會不會再用清水擦一次，我不會喔! 因為森呼吸成分很天然，但是如果你有疑慮，可以再用清水擦一次無虞)
▼ 森呼吸萬用清潔劑以1:1比例稀釋成慕斯，就是蘇菲家的洗碗劑
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◐ 神奇萬用膏
神奇膏主要的成分為有機荷荷芭油，有機酪梨油，有機蜂蠟，維他命E
然後依據味道以及訴求添加不同的精油，
例如有機薰衣草精油，有機檸檬精油，有機柑橘精油，有機萊姆精油 等。
我的第一罐神奇膏是當初看了松浦彌太郎日日100的時候買的，盒子是長方形滑蓋式的 ，藿香萊姆(patchouli lime)，有著淡淡的草本香，是非常舒緩放鬆的味道。
有了第一罐之後，我家開始出現了各種味道的神奇膏，烏咪專用的溫和嬰兒，我的薰衣草以及柑橘，大爺的山金車按摩膏以及柑橘神奇膏。
⇢我拿來當護唇膏，當指緣油，蚊蟲叮咬也擦它，想聞香味放鬆一下也擦它。
⇢烏咪主要拿來擦蚊蟲叮咬或者是乾癢的時候抹一點。
⇢大爺也是拿來擦蚊蟲叮咬或者是莫名的紅腫癢，
因為山金車那罐神奇膏裡面有薄荷成分，
擦起來微微涼感可以緩解癢的感覺。
✎跟著蘇菲這樣用✎
◐神奇萬用膏 ⇨ 護唇膏 / 蚊蟲叮咬 / 乾癢 / 指緣油 / 放鬆聞香 / 刺青後的修護膏
▼ 指緣/腳跟的修護就交給神奇膏了
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◐ 4-in-1 沐浴露
是不是覺得4-in-1光看數字就比18-in-1弱，但是天生我材必有用，產品也是一樣。
4-in-1沐浴露是以有機蔗糖與新鮮的白葡萄汁為基底，加上印度老祖宗的天然保濕秘方Shikakai(金合歡種子)，不添加一滴水，不含任何化學添加物。(因為以蔗糖為基底的關係，所以是焦糖色的)，它的功能很簡單，就是 #沐浴 #潔顏 #洗髮 #洗手。雖然我們家最常用的是18-in-1經典潔膚露，但是這瓶沐浴露也是我家洗澡的好朋友。
在聊18-in-1的時候我有提到烏咪從出生到3歲都是使用溫和嬰兒這個口味來洗澡。
溫和嬰兒的系列其實蠻齊的，有18-in-1潔膚露 / 4-in-1沐浴露 / 神奇膏 / 肥皂，嫩嬰時期的烏咪全部都用過。
18-in-1的特點前面已經說過這裡不再贅述，我想告訴大家我喜歡4-in-1的地方。
有沒有遇過這種情形，就是很多嬰兒品牌的沐浴露/洗髮精 使用時會產生非常多的泡泡。
是那種會把整個澡盆給蓋住的泡泡，然後怎麼沖都覺得滑滑的沖不乾淨，澡盆的水也會變得白白濁濁的看了就不開心! 有吧!有這種經驗對吧!!
這瓶沐浴露 #完全不會有這種情形!! (以正常使用量來說，烏咪每次洗澡大約擠2~3次)
洗完頭澡以後，水依然是清澈的。(烏咪喜歡用澡盆)
你說身體沒洗乾淨嗎? no no，身體洗的很乾淨喔，但水看起來也還是乾淨的。
是不是很吸引人，在這裡強烈建議家有嬰幼兒的媽媽們用用看這瓶，保證回不去!
而且因為是有機蔗糖為基底，所以溫和嬰兒沐浴露有一種蔗糖才有的香甜味，烏咪洗完澡都變得好可口，媽媽超想咬下去的~~
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關於有機潔膚露以及沐浴露的差別，其實最大的差別在於基底。
◐ 有機潔膚露 (18-IN-1) 的基底是>>>水，另外添加了有機椰子油/有機棕櫚仁油等油脂，所以清潔效果極佳，可以帶走毛孔髒污並從事家事清潔。
◐ 沐浴露 (4-IN-1) 的基底是>>>白葡萄汁以及有機蔗糖，另外添加了印度天然保濕配方Shikakai(也就是金合歡種子)，加上蔗糖本身就是最天然最原始的保濕劑，富含豐富維他命，可以延緩肌膚老化並改感善乾癢，容易為頭髮及肌膚吸收。
所以，在大多數的使用狀況下兩者效用並無不同。
但是有換季乾癢或者是敏感性肌膚問題的朋友來說，選擇沐浴露會比有機潔膚露更為適合。
也因此，有網友詢問關於嬰兒使用有機潔膚露以及沐浴露該如何選擇，
我會建議，一歲以下的幼兒可以選用溫和嬰兒沐浴露，一歲以上的幼兒就可以使用溫和嬰兒潔膚露了。
當然，#嬰兒用好你用也好，#溫和嬰兒系列的也非常適合敏感性肌膚的朋友使用喔!
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◐ 乾洗手噴霧
布朗博士的乾洗手噴霧有兩種味道>>>薰衣草以及薄荷(是青箭口香糖的味道喔)
成分非常單純，使用有機蔗糖釀造的酒精/水/有機薰衣草精油(有機薄荷精油)以及有機甘油，使用後雙手不易乾燥。
除了乾洗手的功能以外，還可以做為室內芳香以及除臭功能。
依據味道，薰衣草可以噴在整枕頭做為舒眠噴霧，可以幫助睡眠；薄荷則有清新舒暢的功效，適合提神醒腦時使用。
▼ 布朗博士的兩種乾洗手噴霧，左為薰衣草(紫)，右為薄荷(藍)
▼ 使用口罩前可以噴兩下薄荷口味乾洗手在口罩上，不但有除臭效果還有清新舒暢的香味喔!
▼ 同場加映，自製洗手粉
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